خرید بادام زمینی با کیفیت | خواص و فواید بادام زمینی

بادام زمینی روکش دار یکی از محبوب‌ترین مغزهای خوراکی در سراسر جهان است که طرفداران بسیاری دارد. این مغز خوشمزه و مقوی، دارای ارزش غذایی بسیار زیادی است و همین امر موجب افزایش محبوبیت آن نیز شده است. اگر به دنبال خرید بادام زمینی مرغوب و تازه هستید بهتر است قبل از هر اقدامی، این مقاله را با دقت بخوانید، چرا که نکات مهم در انتخاب و تهیه بادام زمینی می پردازیم:

بادام زمینی و خواص بی‌نظیر آن

بادام زمینی که با نام‌های مختلفی از جمله پسته‌ شامی، پسته‌ی زمینی، بادام خاکی یا بادام بوته‌ای نیز شناخته می‌شود، یک نوع مغز خوراکی بسیار خوشمزه و لذیذ است که بومی مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری است و در شهرهای مختلف ایران نیز کاشته می‌شود. بادام زمینی به دلیل طعم عالی و خواص بی‌نظیری که دارد، محبوبیتی جهانی دارد و به شیوه‌ای مختلفی نیز فرآوری و مصرف می‌شود.

خواص و فواید بادام زمینی

بادام زمینی علاوه بر طعم عالی که دارد، دارای خواص بسیاری است که می‌تواند به بهبود و افزایش سلامتی بدن کمک کند. برخی از مهمترین خواص بادام زمینی عبارتند از:

• منبعی غنی از پروتئین: بادام زمینی یکی از منابع خوب پروتئین گیاهی است و می‌تواند جایگزین مناسبی برای پروتئین‌های حیوانی باشد، بادام زمینی یکی از آجیل‌های محبوب ورزشکاران به ویژه بدنسازان جهت تقویت و رشد عضلات است.
• سرشار از ویتامین E: بادام زمینی به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی از ویتامین E، برای تقویت و سلامت پوست و مو بسیار مفید است.
• دارای چربی‌های مفید: بادام زمینی دارای چربی‌های غیر اشباع است و به همین علت موجب کاهش کلسترول خون و بهبود و سلامت عملکرد قلب و عروق می‌شود.
• منبعی عالی از فیبر: فیبر موجود در بادام زمینی باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود و همچنین موجب ایجاد احساس سیری در افراد و در نتیجه کنترل اشتها و کاهش وزن می‌شود.

انواع بادام زمینی

بادام زمینی در مناطق مختلفی از ایران عزیزمان کشت می‌شود و موجب شده تا این آجیل بسیار خوشمزه و محبوب به راحتی در دسترس باشد، اما با این حال خرید بادام زمینی مرغوب و خوشمزه ممکن است با چالش‌هایی روبرو باشد، بهتر است بادام زمینی با کیفیت و مناسب را از فروشگا‌ه‌های معتبر و با سابقه مانند فروشگاه آقای پسته خریداری کنید تا از خرید خود اطمینان داشته باشید. از جمله شهرهای تولید کننده بادام زمینی می‌توان به شهرهای زیر اشاره کرد:

• بادام زمینی مینودشت

• بادام زمینی آستانه اشرفیه

• بادام زمینی ورامین

• بادام زمینی همدان

• بادام زمینی کرمانشاه

• بادام زمینی زابل

همچنین بادام زمینی به شیوه‌ای مختلفی از جمله بو داده، بادام زمینی غلاف دار (بادام زمینی با روکش سس کچاپ)، و طعم دار مانند زعفرانی، شور و غیره آماده و عرضه می‌شوند.

نحوه مصرف بادام زمینی

بادام زمینی را به شیوه‌ای مختلفی از جمله به صورت خام، بوداده، کره و غیره در انواع سالادها، دسرها، غذاها و همچنین به عنوان میان وعده مصرف می‌کنند. کره بادام زمینی یک فرآورده محبوب است که از بادام زمینی خام بدست می‌آید و به عنوان یک خوراکی خوشمزه در وعده‌های غذایی مانند صبحانه مورد استفاده قرار می‌گیرد.

نکات مهم در خرید بادام زمینی

یکی از نکات دارای اهمیت در هنگام خرید بادام زمینی، دقت به تازگی و کیفیت آن است، بادام زمینی تازه دارای عطر و طعم مطبوع است و ظاهر شادابی دارد، از خرید بادام زمینی رنگ و رو رفته و دارای بوی کهنگی خودداری کنید، چرا که بادام زمینی تازه دارای ارزش غذایی به مراتب بیشتری نیز است.

خرید بادام زمینی خام، بوداده، نمکی و یا طعم دار بستگی به سلیقه و نیاز شما دارد و انواع آن را می‌توانید در فروشگاه آقای پسته با کیفیت و قیمت بسیار مناسب خریداری کنید.

نگهداری بادام زمینی

در هنگام خرید و نگهداری بادام زمینی باید به نکات نگهداری آن دقت کنید تا کیفیت آن همواره حفظ گردد، به همین دلیل توصیه می‌شود بادام زمینی را در محل خشک و خنک نگهداری کنید. بادام زمینی را در داخل ظرف در بسته قرار دهید تا شادابی و ارزش غذایی آن حفظ گردد.

خرید بادام زمینی با کیفیت و تازه از فروشگاه آقای پسته

بادام زمینی این مغز خوشمزه و محبوب دارای طرفداران بسیاری است که آن را به عنوان یک میان وعده مغذی و همچنین به عنوان یک چاشنی در کنار دیگر خوراکی‌ها مصرف می‌کنند. با خرید بادام زمینی از وبسایت فروشگاه آقای پسته می‌توانید از تازگی و کیفیت بالای آن اطمینان خاطر داشته باشید و از خوردن آن در کنار عزیزان خود لذت ببرید.